淺談影響高一年級學(xué)生英語課堂學(xué)習(xí)焦慮的因素和對策論文
摘要：英語課堂焦慮與英語學(xué)習(xí)成績呈顯著正相關(guān)。本文分析了英語課堂教學(xué)中學(xué)生焦慮的幾種表現(xiàn)形式，并提出了消除這些焦慮的對策。
關(guān)鍵詞：英語課堂教學(xué)；焦慮；對策
筆者今年從事高一年級兩個班的英語教學(xué)，發(fā)現(xiàn)很多學(xué)生在課堂上難以開口，無法用英語進(jìn)行交流，產(chǎn)生交流恐懼。英語成績難以較大提高。高一學(xué)生受中考應(yīng)試教育強(qiáng)化訓(xùn)練的影響，一時難以過渡到高中英語學(xué)習(xí)的新階段，在課堂上表現(xiàn)出對英語學(xué)習(xí)的種種焦慮。筆者使用第二語言焦慮量表(量表的制作參考相關(guān)心理學(xué)教材加上本校學(xué)生的特點(diǎn))對高一年級四個班200名學(xué)生進(jìn)行問卷調(diào)查，對其結(jié)果分析：英語課堂焦慮與英語學(xué)習(xí)成績呈顯著正相關(guān)。被試英語成績越高，其英語課堂交流畏懼、考試焦慮、負(fù)評價焦慮值越低。相反，被試英語成績越低，其各種英語課堂焦慮值越高。
一、焦慮的幾種類型
按心理學(xué)定義，一般認(rèn)為焦慮是指個體由于不能達(dá)到預(yù)期的目的或不能克服有威脅的障礙，使得自尊心和自信心受挫或失敗感和內(nèi)疚感增加而形成的緊張不安，帶有恐懼感的情緒狀態(tài)。語言學(xué)家使用“焦慮”來形容人們在學(xué)習(xí)和使用第二語言時常有的緊張擔(dān)憂害怕等情緒體驗(yàn)和憂慮的狀態(tài)。針對英語課堂環(huán)境下的學(xué)生而言，常見的焦慮可分為三個方面：交流畏懼、考試焦慮和負(fù)評價焦慮。
交流畏懼具體表現(xiàn)是盡量避免用英語表達(dá)一些較難的信息，即使表達(dá)，也是勉強(qiáng)，或吐字不清，表意含糊；或發(fā)音不準(zhǔn)，語法結(jié)構(gòu)混亂，課堂上不敢回答教師的提問，避免與教師眼光接觸，把自己置身不為人注意的位置。對性格內(nèi)向的學(xué)生使用英語交流的困難就更大。
總之，交流畏懼在英語作為第二語言的課堂上其行為模式是交流回避或退縮，成了學(xué)習(xí)英語的“絆腳石”。
考試焦慮是學(xué)生在經(jīng)歷了很多失敗，而過度回憶自己失敗的經(jīng)歷使焦慮程度上升，以至于在考試中產(chǎn)生負(fù)面不相關(guān)的影響。學(xué)生考試結(jié)果遠(yuǎn)低于事先預(yù)期值，使學(xué)生無法滿足自己的安全需要，自我尊嚴(yán)受到威脅而產(chǎn)生考試焦慮。
負(fù)評價焦慮指對他人評價的擔(dān)憂，對評價場合的逃避以及對可能面臨的負(fù)面評價的心理期望。較低的期望可能會傷害個體的自尊心和自信心，使個體為即將發(fā)生的行為不良后果而擔(dān)憂。如英語發(fā)音不準(zhǔn)口語差的同學(xué)易在課堂上暴露自己的缺點(diǎn)，對自我形象構(gòu)成了威脅，導(dǎo)致學(xué)習(xí)者嚴(yán)重焦慮，本能地崛起了心理屏障，以沉默來應(yīng)對課堂練習(xí)，嚴(yán)重者甚至對整個外語學(xué)習(xí)產(chǎn)生排斥心理，阻止外語的輸入，造成學(xué)生學(xué)習(xí)外語的動力和信心減退，形成學(xué)習(xí)上的惡性循環(huán)。相比之下，口語好的同學(xué)會引起同學(xué)的羨慕和教師的贊美，產(chǎn)生成功的自豪感，形成良好的自我形象，會激發(fā)學(xué)習(xí)動力，增強(qiáng)學(xué)習(xí)信心，并進(jìn)一步提高學(xué)習(xí)效果。
外教期望中國學(xué)生能表達(dá)自己的觀點(diǎn)，能在課堂上表現(xiàn)積極主動，展示創(chuàng)造性和批判性的思維、想法。而中國學(xué)生很少主動發(fā)起討論，而且他們避免引起新的話題，很少質(zhì)疑教師，即使有問題也很少去問。長期以來，我們的英語教育一直強(qiáng)調(diào)以教師為中心，重視課堂語言信息的輸入，關(guān)注學(xué)生英語學(xué)習(xí)成績的提高。不重視學(xué)生的情感教育，忽視了學(xué)生的主體意識和他們的心理情感因素對英語學(xué)習(xí)的巨大作用。學(xué)習(xí)者才是學(xué)習(xí)過程的主體和核心，教師不但要注意對學(xué)習(xí)者的心理情感因素的培養(yǎng)，采用各種有效的方法調(diào)整和滿足學(xué)生的情感因素的需要。只有學(xué)習(xí)者減少了不利于學(xué)習(xí)的情感因素才能接受更多的語言信息的輸入，教學(xué)效果才能提高。因此，教師應(yīng)該從學(xué)生的實(shí)際出發(fā)，從焦慮產(chǎn)生的原因入手，想方設(shè)法探視避免、減輕、消除學(xué)生學(xué)習(xí)焦慮的方法和策略。
二、啟示與建議
1.改變語言教學(xué)理念，改進(jìn)教學(xué)方法，改正教學(xué)態(tài)度，建立融洽的師生關(guān)系
隨著教育改革的不斷深入，語言教學(xué)由教師為中心轉(zhuǎn)向以學(xué)生為中心，由知識傳授為重點(diǎn)轉(zhuǎn)向以學(xué)生的體驗(yàn)和知識轉(zhuǎn)化為能力為重點(diǎn)。在語言教學(xué)中學(xué)生是主體和中心，教師是組織者是語言輸入的提供者。成功的課堂交際離不開和諧的課堂環(huán)境，教師應(yīng)為學(xué)生創(chuàng)造不帶威脅的語言學(xué)習(xí)環(huán)境，融洽的情感能創(chuàng)造一個輕松自在的思想交流氛圍，融洽的情感是調(diào)動學(xué)生積極性的根本。教師不僅要成為語言知識的傳授者、指導(dǎo)者和語言活動的組織者，而且要成為學(xué)習(xí)者心理恐懼和情感焦慮的消除者。語言教師除了具備扎實(shí)的業(yè)務(wù)能力外，還要不斷提高自身修養(yǎng)，能洞察出學(xué)生的情感需要。教師積極創(chuàng)設(shè)民主平等、寬松和諧的課堂心理氛圍，建立良好的師生關(guān)系，讓學(xué)生集中精力，思維敏捷，記憶增強(qiáng)，心理能力和創(chuàng)造性得以充分發(fā)揮。教師可以在學(xué)生遇到困難的時候給予及時鼓勵，增強(qiáng)他們的信心。
現(xiàn)代心理學(xué)教育學(xué)的研究表明：人的信心受遺傳因素影響只是很少一部分，而教育和環(huán)境對個體自信心的形成與增強(qiáng)有著基石的作用。因此，教師要盡量消除引起學(xué)生課堂焦慮的源頭，為學(xué)生的課堂參與創(chuàng)造更為寬松有利的環(huán)境。在教學(xué)過程中，教師應(yīng)該發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性。學(xué)生自主性是學(xué)生支配自己的學(xué)習(xí)以滿足學(xué)習(xí)愿望的能力表現(xiàn)。在發(fā)展和訓(xùn)練學(xué)生的自主性時，教師的情感具有權(quán)威性。學(xué)生往往把自己在學(xué)習(xí)過程中經(jīng)歷的感情和感受當(dāng)作評估自己的標(biāo)準(zhǔn)，當(dāng)感覺自己是群體中不可缺少的一員時，學(xué)生就會產(chǎn)生有價值的感覺。
2.使用情感策略和教學(xué)策略有效改善課堂氣氛，有效地降低英語課堂焦慮程度
教師的課堂行為態(tài)度而直接影響學(xué)生積極參與課堂教學(xué)的熱情，教師良好精神狀態(tài)、愛心、微笑的面孔、柔和的話語、鼓勵和欣賞的眼光都能讓學(xué)生在課堂交際中有充分的安全感，讓他們放松，更有自信。教師對學(xué)生的回答要給予肯定的評價，容忍學(xué)生在學(xué)習(xí)英語過程中犯錯誤，因材施教，對學(xué)生提出更現(xiàn)實(shí)的要求。對缺乏自信而引起的課堂焦慮的學(xué)生，教師應(yīng)對癥下藥給予他們成功的機(jī)會。當(dāng)他們發(fā)言時，教師要以微笑欣賞的表情去傾聽，當(dāng)他們答對時教師要及時表揚(yáng)，對他們的進(jìn)步加以肯定。即使他們出錯時，教師不能簡單地加以否定，要看到回答中積極的部分，抓住亮點(diǎn)給予鼓勵。當(dāng)學(xué)生在回答問題過程中有困難時，教師不能袖手旁觀，要順學(xué)生的思維給予提示或“遞詞”或“遞話”，讓學(xué)生能較完整順利地用英語表達(dá)自己的思想，讓學(xué)生享受到成功。
課堂焦慮與學(xué)習(xí)內(nèi)容的難度關(guān)系很大，教師要了解高一學(xué)生的英語水平、學(xué)習(xí)態(tài)度和認(rèn)知能力。了解高一學(xué)生的英語基礎(chǔ)知識(詞匯的掌握.、語音的標(biāo)準(zhǔn)程度、語法的規(guī)范以及對英美等英語國家基本文化常識的掌握)，教師應(yīng)把握好教材內(nèi)容和控制難度，做好新舊知識的過度，及時理解學(xué)生的反饋信息，對學(xué)生做好正確的評價，找準(zhǔn)學(xué)生的最近發(fā)展區(qū)，精心準(zhǔn)備每節(jié)課。既要滿足學(xué)生的探索心理，又要深入淺出，循序漸進(jìn)。比如，課堂提問難度大，超出學(xué)生的知識范圍和思維能力，學(xué)生只好望而卻步甚至放棄。教師的提問要明確不能模棱兩可，問題難度由淺入深，多半應(yīng)是開發(fā)式的問題，讓學(xué)生有話可講。等先進(jìn)的教學(xué)方法，對消除學(xué)生課堂退縮性問題行為大有裨益。
教師可很好地利用全班活動、師生活動、小組活動、同伴活動、個人活動、自主學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)等形式有利于減少焦慮感，在小組合作學(xué)習(xí)過程中要求學(xué)生積極參與學(xué)習(xí)活動進(jìn)行思想、學(xué)習(xí)體會交流，互相幫助取長補(bǔ)短，學(xué)習(xí)者在交流過程中增加了聽說的機(jī)會，尤其是害羞和內(nèi)向型的學(xué)生能夠有更多交流的機(jī)會。教師要積極參與學(xué)生活動，提供安全、輕松和和諧的環(huán)境，用微笑和關(guān)愛多肯定學(xué)生的長處和進(jìn)步，讓學(xué)生體驗(yàn)用英語表達(dá)自己的成功喜悅感，增強(qiáng)自信心。
英語課堂焦慮是影響其英語學(xué)習(xí)效率的關(guān)鍵因素之一，其產(chǎn)生的原因深受文化背景、中國人外語學(xué)習(xí)特點(diǎn)以及學(xué)生個人差異的影響。因此在中學(xué)英語教學(xué)中，教師應(yīng)從文化背景入手，注重學(xué)生的個人差異，把降低學(xué)生的課堂焦慮當(dāng)作教學(xué)目標(biāo)之一，創(chuàng)造輕松活潑的課堂氣氛，幫助學(xué)生樹立學(xué)好英語的自信心，從而提高其英語學(xué)習(xí)效率。
參考文獻(xiàn)：
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