不玩手機承諾書(11篇)
在學(xué)習(xí)、工作生活中，越來越多人會去使用承諾書，承諾書在寫作上具有一定的格式要求。你知道承諾書怎樣才能寫的好嗎？以下是小編幫大家整理的不玩手機承諾書，希望能夠幫助到大家。
不玩手機承諾書1
尊敬的`老師：
為了響應(yīng)學(xué)校號召，維護學(xué)校的正常教學(xué)秩序，營造寧靜的校園環(huán)境，使自己靜下心來，提高學(xué)習(xí)效率，我鄭重承諾：嚴格遵守學(xué)校制定的關(guān)于《學(xué)生手機管理條例》。
若違反規(guī)定，我愿意接受學(xué)生手機管理規(guī)定的處罰規(guī)定。
xxx
xx月xx日
不玩手機承諾書2
為給自己創(chuàng)設(shè)一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，規(guī)范手機使用，不因使用手機而耽誤學(xué)業(yè)，影響健康，現(xiàn)我做如下鄭重承諾：
1、原則上不攜帶手機進入校園，在校園內(nèi)不使用手機。
2、不向父母提出過分要求，不互相攀比，不以各種理由索要手機加重家庭的經(jīng)濟負擔(dān)。
3、因特殊情況經(jīng)家長同意要配備手機的，一定自覺向班主任申報手機號碼（雙卡的兩個號碼都需上報），號碼變更及時向班主任報告。
4、不在教室、辦公室為手機、MP3等電子產(chǎn)品充電。發(fā)現(xiàn)同學(xué)帶手機，主動幫助、監(jiān)督同學(xué)規(guī)范使用。
5、在教學(xué)區(qū)任何時候不得使用手機；在非教學(xué)區(qū)內(nèi)僅在每天中午12：00—12：40、下午17：30—18：30、晚上22：40—23：10開機使用，其余時間均將手機處于關(guān)機狀態(tài)（周六下午除外）。
7、不用手機上網(wǎng)及聊天、玩游戲、看電影等影響自己和他人的.學(xué)習(xí)和休息。
8、在手機關(guān)閉時間段，隨時接受學(xué)校老師的檢查。
9、在日常生活中，文明使用手機，自覺抵制和遠離不健康，不瀏覽、不下載、不傳播不健康手機信息。
10、在公共場合使用手機注意社會公德，正確處理使用手機與學(xué)習(xí)、生活的關(guān)系。
如違反上述規(guī)定而被班主任、科任教師、宿舍管理員收繳手機，本人愿意接受學(xué)校處理，將手機交德育處代管，并按規(guī)定和程序通知家長領(lǐng)回。
本承諾書一式兩份，班主任和學(xué)生各執(zhí)一份。
xxx xx月xx日
不玩手機承諾書3
親愛的媽媽：
對于上課玩手機這件事，我感到無不后悔，我辜負了父母的期望，老師的教誨，我鄭重的向您承諾，從此以后上課時間不玩手機、回家做不完作業(yè)不玩手機，一定好好學(xué)習(xí)，不在看一些跟學(xué)習(xí)無關(guān)的`書，不再玩游戲，盡量少玩電腦。如果我做不到，我自愿接受您對我的懲罰，比如說不給我零花錢，其他的玩樂時間等等。我也不會再調(diào)皮，以后上課，我會好好聽老師講的什么，有不會的也會積極的找老師尋求幫助，爭取把不會的問題都搞明白。老師留得作業(yè)，我會把它先寫好再玩或者休息，作業(yè)寫完后，得到您的認可肯定后，我再去玩。同時，我也會制定一個日常生活計劃，例如幾點起床，起床后干什么，放學(xué)后干什么，讓自己不再想以前一樣懶散，讓自己的學(xué)習(xí)成績有一個明顯的提升。我也會給自己制定一個目標(biāo)，比如說考試要考第幾名，同時這些需要您的幫忙，督促我、監(jiān)督我，看到我有什么不對的地方就指導(dǎo)我。
希望您再給我一次機會，我會證明給您看，我一定會做到的！
保證人：
xx年xx月xx日
不玩手機承諾書4
手機使用不當(dāng)或是過度使用，弊端是顯而易見的。學(xué)生過分依賴手機，時時處處不離，且多用于發(fā)短信閑談，聽音樂，玩游戲，浪費時光。在學(xué)校里，把手機當(dāng)成娛樂工具，無心學(xué)習(xí)，上課玩手機，夜里不按時睡覺，上課萎靡不振。違背了手機原本的意義與作用。
酷合以上事實，為了使同學(xué)們能夠健康成長，安心、專心學(xué)習(xí)，特倡導(dǎo)所有學(xué)生在學(xué)校學(xué)習(xí)期間不使用手機。要求同學(xué)們具體承諾如下：
1、所有學(xué)生原則上不攜帶手機進入校園。
2、如果學(xué)生攜帶手機進入校園，所帶手機要交班主任統(tǒng)一保管，周日晚上班主任會統(tǒng)一收取，到周六放學(xué)后，班主任可以返還給學(xué)生。
3、所有學(xué)生在校學(xué)習(xí)期間一律不準(zhǔn)攜帶游戲機進入校園，不準(zhǔn)在校學(xué)習(xí)期間玩游戲，否則一經(jīng)發(fā)現(xiàn)予以沒收。
4、年級任何一位老師包括生活老師如果發(fā)現(xiàn)學(xué)生在校園里面攜帶手機，不管手機處于何種狀態(tài)，我們會無條件沒收，直到高考后返還給學(xué)生，在此期間如果手機有遺失或損壞情況，老師恕不負責(zé)。
5、年級老師有時會對寢室進行突擊檢查，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)手機，則予以沒收。
承諾人：xxX
時間：xxxx年xx月xx日
不玩手機承諾書5
尊敬的各位家長和同學(xué)們：
本學(xué)期受疫情的影響，上網(wǎng)課成了學(xué)生學(xué)習(xí)的必備方式。手機的使用，對于孩子來說，是一把雙刃劍！為了有效預(yù)防學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)，xx小學(xué)特向全體家長和學(xué)生發(fā)出以下幾點倡議：
一、要正確引導(dǎo)注重監(jiān)督
家長朋友須強化監(jiān)護意識，及時關(guān)注孩子的網(wǎng)絡(luò)行為，與孩子共同制定規(guī)范的網(wǎng)絡(luò)使用準(zhǔn)則，一旦發(fā)現(xiàn)學(xué)生過度上網(wǎng)，應(yīng)及時制止并進行教育。
二、要做好表率樹立榜樣
家長朋友須重視網(wǎng)癮危害，引導(dǎo)孩子樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，自覺抵制不良網(wǎng)站，為孩子樹立榜樣，并防止孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲。
三、要陪伴孩子增進親情
家長朋友須營造和美家庭氛圍，常陪伴孩子，與孩子進行有益的戶外運動，培養(yǎng)孩子健康的愛好，增進與孩子間的感情。
四、要家校配合加強溝通
家長朋友須主動配合學(xué)校，及時向?qū)W校老師反饋孩子在家表現(xiàn)情況，也主動了解孩子在校的表現(xiàn)情況，從源頭抓起，防范于未然，預(yù)防孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲。
五、要嚴格要求自己學(xué)會自律
從點滴做起，不沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲。周一至周五的`課余時間，拒絕電子產(chǎn)品，拒絕電子游戲；周六、周日合理安排時間使用電子產(chǎn)品，瀏覽有益信息，勞逸結(jié)合。
“少年興則國家興，少年強則國家強”。防范未成年人沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲需要學(xué)校和家庭等社會各界的共同努力，讓我們攜起手來，為未成年人營造清朗的網(wǎng)絡(luò)空間，共同守護未成年人的健康成長，將我們“青春之花”絢麗綻放。
xxx
20xx年xx月xx日
不玩手機承諾書6
尊敬的家長朋友們：
近年來，隨著互聯(lián)網(wǎng)普及率提高，網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)與孩子們的生活密不可分，網(wǎng)絡(luò)游戲產(chǎn)業(yè)的快速發(fā)展，使得自控力相對缺乏的未成年人沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，影響了正常生活學(xué)習(xí)和身心健康。家庭是孩子的'“第一個課堂”，父母是孩子的“第一任老師”，為切實保護未成年人身心健康、防范網(wǎng)絡(luò)沉迷，xx鎮(zhèn)中心社區(qū)小學(xué)向廣大家長朋友們發(fā)出如下倡議：
1、做表率、樹榜樣，提升自身網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)
家長是孩子最好的老師。要做科學(xué)上網(wǎng)的榜樣，清醒認識網(wǎng)絡(luò)這把“雙刃劍”，合理利用互聯(lián)網(wǎng)，自覺遠離“低層次”網(wǎng)絡(luò)信息。要做適度娛樂的榜樣，適度使用網(wǎng)絡(luò)游戲產(chǎn)品，不做“低頭族”“手機黨”，不做家中游戲“推廣者”、“代言人”。
2、常溝通、善引導(dǎo)，培養(yǎng)良好用網(wǎng)習(xí)慣
有效溝通是孩子成長進步的前提。要加強與孩子的溝通，及時了解孩子上網(wǎng)狀況，清楚其“數(shù)字軌跡”，及時引導(dǎo)交流，講清沉溺網(wǎng)絡(luò)游戲的危害，增強其判斷力、免疫力。要主動與學(xué)校配合，關(guān)注孩子校內(nèi)外表現(xiàn)，主動配合學(xué)校教育，及時通報情況，及早發(fā)現(xiàn)沉迷隱患，引導(dǎo)孩子“綠色上網(wǎng)”。
3、多陪伴、重監(jiān)管，倡導(dǎo)健康娛樂方式
每份沉迷的背后，都是愛的缺失，最好的愛是陪伴。要豐富興趣愛好，培育孩子多種興趣特長，陪伴孩子多參加有益身心健康的活動，合理安排放學(xué)后和節(jié)假日生活，構(gòu)建和諧的親子關(guān)系。要強化監(jiān)護責(zé)任，妥善保管好支付寶、微信及網(wǎng)銀支付密碼，落實實名注冊要求，利用“家長模式”等技術(shù)，控制好游戲時段和時長，及時發(fā)現(xiàn)、制止和矯正孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲和不當(dāng)消費等行為。
“少年強則國強”防范未成年人沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲任重而道遠，讓我們攜起手來，為未成年人營造清朗的網(wǎng)絡(luò)空間，共同守護未成年人的健康成長！
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20xx年xx月xx日
不玩手機承諾書7
尊敬的老師：
為給自己創(chuàng)設(shè)一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，規(guī)范手機的使用，不因使用手機而耽誤學(xué)業(yè)，影響健康，現(xiàn)在我鄭重承諾:
一、通學(xué)生不帶手機入校。因特殊情況要配備手機時，需要申請并要家長同意后方可。
二、寄宿生原則上不佩戴手機，因特殊情況經(jīng)家長同意要配備手機時，一定自覺向班主任申報手機號碼(雙卡的兩個號碼都上報)，號碼變更及時向班主任報告。
1、不在教室(含多媒體教室)、辦公室為手機、MP3等電子產(chǎn)品充電。發(fā)現(xiàn)同學(xué)帶手機，主動幫助、監(jiān)督同學(xué)規(guī)范使用。
2、僅在以下時間段開機使用，與家人聯(lián)系，但不播放歌曲、玩游戲、看小說等影響自己和他人的學(xué)習(xí)和休息。
①周五放學(xué)后至周日晚自習(xí)前。
②周一至周五的'文娛活動時間(即下午第三節(jié)課后至第一節(jié)晚自習(xí)之前)。
3、其余時間均將手機關(guān)閉，處于關(guān)機狀態(tài)，
4、在校期間，隨時接受學(xué)校老師的監(jiān)督檢查。
三、若違反上述規(guī)定，我愿意手機、充電器、MP3等電子產(chǎn)品被班主任或政教處收繳，并代為保管至學(xué)期結(jié)束。
此致
敬禮
承諾人：xxx
時間：x年xx月xx日
不玩手機承諾書8
同學(xué)們：
大家好！
隨著互聯(lián)網(wǎng)的迅速發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)已成為我們學(xué)習(xí)知識、交流思想、休閑娛樂的重要平臺，它為我們提供展現(xiàn)自己的個性空間。但我們也看到，網(wǎng)絡(luò)是一把“雙刃劍”，網(wǎng)絡(luò)在極大地方便我們交流和獲取信息的的同時，個別網(wǎng)站也存在著傳播不健康信息、提供不文明服務(wù)等嚴重危害社會的問題，尤其危害我們小學(xué)生的身心健康。所有這些，令人痛心，令人警醒。
為了使我校校園保持清新、健康的輿論氛圍，學(xué)校向全體同學(xué)發(fā)出“文明上網(wǎng)、健康上網(wǎng)”的倡議：
1、規(guī)范自身行為，自覺抵制誘惑，遠離網(wǎng)吧。不沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲，正確把握上網(wǎng)時間和上網(wǎng)時段。
2、明確上網(wǎng)目的'，利用網(wǎng)絡(luò)充實、提高、完善自己。
3、文明健康上網(wǎng)，訪問文明網(wǎng)站，做文明上網(wǎng)的模范和榜樣。
4、宣傳文明上網(wǎng)，倡導(dǎo)文明上網(wǎng)，做綠色上網(wǎng)的宣傳員。
5、關(guān)心身邊同學(xué)，奉勸遠離網(wǎng)吧，幫助同學(xué)充分認識不良網(wǎng)站的危害。
讓我們?nèi)w同學(xué)信守倡議、自尊自愛、自強不息、嚴格要求自己，讓文明、健康的網(wǎng)絡(luò)文化在我校蔚然成風(fēng)，共同促進我校校園文化的健康發(fā)展。
親愛的同學(xué)們讓我們行動起來吧！
xxx
20xx年xx月xx日
不玩手機承諾書9
尊敬的家長們：
隨著互聯(lián)網(wǎng)和手機終端發(fā)展，成癮性網(wǎng)絡(luò)游戲、邪惡動漫、不良小說、互聯(lián)網(wǎng)賭博等不斷出現(xiàn)，造成一些中小學(xué)生沉迷游戲、行為失范、價值觀混亂等問題，嚴重影響了中小學(xué)生的`學(xué)習(xí)進步和身心健康。根據(jù)《教育部辦公廳等六部門關(guān)于進一步加強預(yù)防中小學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲管理工作的通知》精神，為深入貫徹《中華人民共和國未成年人保護法》等法律法規(guī)要求，認真落實中央有關(guān)未成年人網(wǎng)絡(luò)環(huán)境治理的決策部署，有效預(yù)防中小學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲，切實促進中小學(xué)生健康成長，請家長們仔細閱讀《告家長書》，認真做到以下幾點：
一、確保內(nèi)容健康向上。關(guān)注孩子上網(wǎng)內(nèi)容，堅決禁止孩子瀏覽不健康網(wǎng)站，網(wǎng)絡(luò)游戲中含有可能引發(fā)中小學(xué)生模仿不安全行為、違反社會公德行為和違法犯罪行為的內(nèi)容，以及恐怖暴力、色情低俗、封建迷信等妨害中小學(xué)生身心健康的內(nèi)容，應(yīng)堅決杜絕孩子瀏覽。
二、限制電子產(chǎn)品使用時間。按照《國家新聞出版署關(guān)于進一步嚴格管理切實防止未成年人沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲的.通知》，網(wǎng)絡(luò)游戲企業(yè)可在周五、周六、周日和法定節(jié)假日每日20時至21時，向中小學(xué)生提供1小時網(wǎng)絡(luò)游戲服務(wù)，其他時間不得以任何形式向中小學(xué)生提供網(wǎng)絡(luò)游戲服務(wù)。家長應(yīng)根據(jù)防沉迷規(guī)定，嚴格限制孩子使用電子產(chǎn)品時間。
三、帶有通訊功能的電子產(chǎn)品禁止帶入課堂。《xx市xx中學(xué)關(guān)于加強學(xué)生手機使用管理的'規(guī)定》中明確指出，學(xué)校原則上嚴禁學(xué)生攜帶手機進入校園，如有特殊情況，家長主動提出申請，通過申請后，學(xué)生進校第一時間將手機交給班主任，放學(xué)時還給學(xué)生，在校期間，嚴禁將手機帶入課堂。
四、家校協(xié)同發(fā)力。家長要充分認識到網(wǎng)絡(luò)沉迷對青少年身心健康的危害，切實履行好監(jiān)督管理的職責(zé)，發(fā)揮好榜樣作用，引導(dǎo)孩子合理安排日常學(xué)習(xí)生活，有意識地讓孩子多從事一些家務(wù)勞動、戶外活動、體育鍛煉，培養(yǎng)孩子多樣的興趣愛好，幫助孩子養(yǎng)成健康生活方式。學(xué)校和家長發(fā)現(xiàn)學(xué)生有沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲、過度消費等苗頭跡象，相互告知，共同進行教育和引導(dǎo)，及時矯正不良行為，幫助其恢復(fù)正常的學(xué)習(xí)和生活。
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20xx年xx月xx日
不玩手機承諾書10
各位同學(xué)：
近年來，因未成年人沉迷網(wǎng)絡(luò)引起的社會矛盾凸顯，引發(fā)社會普遍關(guān)注。政府有關(guān)部門一直持續(xù)加大督查力度，及時受理和處置問題線索，確保防沉迷工作落到實處、取得實效。為營造積極向上的網(wǎng)絡(luò)文化環(huán)境，切實保護未成年人身心健康，防范網(wǎng)絡(luò)沉迷，xx小學(xué)向同學(xué)們發(fā)出如下倡議：
1、明確上網(wǎng)目的，利用網(wǎng)絡(luò)充實、完善自己；
2、規(guī)范自身行為，自覺抵制網(wǎng)絡(luò)低俗之風(fēng)；
3、遵守網(wǎng)絡(luò)道德規(guī)范，做文明上網(wǎng)的模范和榜樣；
4、宣傳文明上網(wǎng)，倡導(dǎo)網(wǎng)絡(luò)文明，做綠色上網(wǎng)的`宣傳員；
5、爭做網(wǎng)絡(luò)文明踐行者，樹立正確的榮辱觀，抵制腐朽思想的侵害；
6、爭做網(wǎng)絡(luò)安全小衛(wèi)士，合理地使用網(wǎng)絡(luò)資源，學(xué)習(xí)必備的防護技能，遠離網(wǎng)絡(luò)暴力、網(wǎng)絡(luò)欺詐，杜絕不良網(wǎng)絡(luò)文化、有害網(wǎng)絡(luò)社交平臺在校園內(nèi)的傳播；
7、關(guān)心身邊同學(xué)，奉勸遠離網(wǎng)吧，遠離網(wǎng)絡(luò)游戲；
8、樹立牢固的網(wǎng)絡(luò)信息安全意識，信守本倡議所提到的內(nèi)容。
“少年興則國家興，少年強則國家強。”同學(xué)們，讓我們信守倡議，從現(xiàn)在做起，從自己做起，堅持自尊、自律、自強，努力弘揚網(wǎng)絡(luò)文明，讓我們高舉網(wǎng)絡(luò)文明的大旗，樹立健康上網(wǎng)的新風(fēng)尚！
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20xx年xx月xx日
不玩手機承諾書11
尊敬的家長朋友：
互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)和移動終端正盛，信息交換方便，網(wǎng)絡(luò)有助于溝通便捷，能增加見聞，也可增加青少年學(xué)識。但網(wǎng)絡(luò)是把“雙刃劍”，青少年要合理利用互聯(lián)網(wǎng)，遠離不良的網(wǎng)絡(luò)信息，預(yù)防沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲。青少年因沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲致意外事件時有發(fā)生，廣大家長應(yīng)予以重視。為切實做好預(yù)防中小學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲工作，促進青少年健康成長，希望發(fā)揮家長與學(xué)校合力協(xié)同育人，做到以下幾點：
一、認識沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲的危害
沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲會對中小學(xué)生的`身心健康、學(xué)業(yè)成就、道德發(fā)展、人際交往和家庭關(guān)系等方面產(chǎn)生不良影響，不利于青少年樹立正確的學(xué)習(xí)觀和生命價值觀。廣大家長應(yīng)充分認識沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲的危害性和加強管理的必要性。
二、引導(dǎo)孩子科學(xué)合理使用網(wǎng)絡(luò)
廣大家長應(yīng)以身作則，在孩子面前盡量少使用手機、電腦等電子產(chǎn)品，發(fā)揮好榜樣作用，同時認真履行監(jiān)護職責(zé)，關(guān)心孩子觀看的網(wǎng)絡(luò)內(nèi)容，引導(dǎo)孩子科學(xué)合理使用網(wǎng)絡(luò)，幫助孩子辨別不良網(wǎng)絡(luò)游戲。家長與學(xué)校要加強密切互動和交流，安排好孩子日常學(xué)習(xí)生活，鼓勵孩子多參與一些家務(wù)勞動、戶外活動和體育鍛煉，幫助孩子養(yǎng)成健康生活方式。
三、及時反饋，家校協(xié)同育人
家長發(fā)現(xiàn)學(xué)生有沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲、過度消費等苗頭跡象，要及時向?qū)W校反饋，共同進行教育和引導(dǎo)，及時矯正不良行為，幫助孩子恢復(fù)正常的學(xué)習(xí)和生活。同時，多關(guān)注孩子情緒，加強與孩子良好溝通，引導(dǎo)孩子以積極陽光心態(tài)投入到學(xué)習(xí)和生活中。
青少年是祖國的未來和民族的希望，我們將和廣大家長一起，共同優(yōu)化網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，增強學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)安全意識，培養(yǎng)學(xué)生綠色上網(wǎng)、文明上網(wǎng)的良好習(xí)慣，構(gòu)建安全健康的網(wǎng)絡(luò)育人環(huán)境。
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20xx年xx月xx日
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