軍訓心得體會
某些事情讓我們心里有了一些心得后，馬上將其記錄下來，這么做能夠提升我們的書面表達能力。那么心得體會怎么寫才恰當呢？下面是小編幫大家整理的軍訓心得體會，歡迎大家分享。
軍訓心得體會1
所謂任重，乃青年之精神。中國青年，是一個朝氣蓬勃、希望無限的群體，身上肩負著國家未來的希望，承載著民族復興的希冀。而軍訓，讓我們有能力擔下社會時代賦予的'重任�！败姡瑖��！倍頌槔�，軍訓首要培訓的就是青年人的紀律性與團結性。“服從命令，聽從指揮”這是教官在每天訓練開始時都強調的話。一個有紀律性與團結性的青年團體，能夠集合團體中每一個人的力量，實現優勢互補，從而凝聚出遠超常人的力量。而這股力量能夠支撐起我們青年肩上的重任，為國家發展添磚加瓦。
軍訓心得體會2
今天是開始軍訓的第四天，在這幾天的軍訓過程中我感受頗深。軍訓給我的感覺一直是嚴肅的，是專注的。雖說是學生軍訓，但是教官們都拿出了100%的責任心。教官嚴肅的面孔，沙啞的口令聲，同學們貫徹長虹的喊叫聲以及額上晶瑩的汗水和濕透的迷彩服。一切似乎那么單調，但這看似單調的.風景，卻讓我懂得了許多。
軍訓的這幾天，讓我內心深處感受到真誠待人、團結一心的重要性，當方隊里一人犯錯全隊受罰時，讓我深知我們是一個集體不能因為自己的過失而連累所有人。所以大家面對訓練時都很認真。踢正步時需要的是所有人節奏統一，步伐整齊。并且難度是最大的，我們一遍又一遍地踢著正步。磨煉我們動作的同時也在磨煉著我們的意志。這讓我們變得更加堅強，更加團結。
軍訓的日子就像風雨過后的泥土，經過了無數次的洗刷，最終會沉淀下去，直至融入我生命中的最底層。
軍訓心得體會3
開學的時候，我生平第一次接受軍訓。雖然只有短短的五天，但我體會到了軍人的苦與樂。這短短的五天，只是我生命中的一個插曲，卻讓我未來的成長受益匪淺。
周一早上，所有的.學生都換上了嶄新的迷彩服，一個個都變成了英姿颯爽的小戰士，興奮地跳了起來。但是我們高興的太早了，辛苦的工作已經過去了！
我們排隊去訓練場。首先，指導老師告訴我們要正確看待。這個動作看似簡單，但很難達到標準和規范。當你站起來時，你必須看右邊同學的臉頰。以軍人的姿態站著更難。它需要站直，要求很多。太陽在我們頭頂上燃燒，僅僅過了幾分鐘，就感覺好像過了幾個小時。汗水順著我們的臉頰流下來，浸濕了我們的衣服。我想伸手去擦。對不起，我不能。時間還沒到！軍訓雖然很緊張很辛苦，但是我們班的同學都堅持，有的感覺不太好，只有短暫休息后才開始訓練，因為我們相信堅持就是勝利。在為期五天的訓練中，我們互相鼓勵，互相團結，出色地完成了軍訓任務。
五天的軍訓磨掉了假期帶給我的驕傲和惰性，鍛煉了我的意志和勇氣，教會了我在困難面前永不低頭。五天的軍訓也讓我更加意識到軍人的偉大！
軍訓心得體會4
在來清華附中之前，我一直以為軍訓是一件很沒用很多余的事情，但是在開始軍訓后，我發現原來軍訓可以磨練人的意志力，可以讓一個人學會堅強，學會獨立自主地生活。
在軍訓開始后，我們每天早上起來晨跑，本應該跑兩圈，但是我由于特殊原因不能跑步，我們老師也很體諒我。在軍訓期間，其他同學也都喊過苦，可他們還是咬牙堅持。
我們每天有三頓飯，食堂里面的叔叔阿姨都很熱情，如果菜沒了，就給我們加。在這里我還學會了文明禮貌，那就是見到老師和工作人員以及教官要鞠躬問好。
總之，軍訓生活讓我受益匪淺，真期待往后的.學習生活。
軍訓心得體會5
今天是我們雖然只訓練了一個上午，但是我的收獲卻很多。
一開始，教官帶領我們復習之前學過的內容。由于昨天自己注意力不集中，沒有掌握好跑步走立定時的動作要領，因此，當快要復習到這個動作時，我心里既緊張又害怕，唯恐自己做錯了，與周圍同學的動作格格不入，不協調，并且還會被教官批評。想著想著，終于，這個時刻到了。當教官下命令說，接下來我們復習跑步走的時候，我感到自己仿佛面臨著“世界末日”，腿不住地打顫，手心里全都是汗。當“跑步走”這三個字從教官嘴里說出后，由于自己一直在想“該怎么辦”，所以反應慢了半拍，手沒有及時貼緊腰際，導致差點兒跟不上步伐。在跑的過程中，我心里一邊直呼“好險”，一邊拼命想接下來的立定動作該如何做。
“立定！”教官的口令一出，同學們馬上反應過來，接著將這個動作完成得干凈利落。而我因為沒有將這個動作掌握熟練，一個踉蹌，差點摔倒。好在自己馬上穩住身體，立定站好，這才沒有撲到前面同學身上。此時，我都能夠清楚聽到自己的心跳聲。當教官下令“向右看齊”的時候，我發現褲縫有些潮濕，原來是手心里的汗水太多了，浸濕了褲縫。
幾遍練習過后，教官發現還需要重新演示一番。于是，教官又把這個動作再次演示講解了一番。這時的我，像抓到了救命稻草一般，仔細觀察，用心去記教官的步伐，并在腦海里一遍遍地復習。當教官讓我們再做一遍這個動作時，我便按照自己的記憶去做，終于比原來做得熟練了。
一遍一遍地練習，一遍一遍地重復相同的動作……經過不知道幾次的立定練習后，自己雖然練得腿也疼，腳也麻，但是這些都被學會立定這個動作的喜悅所替代。在最后一遍的練習時，我終于能將這個動作做得干凈利落，不再生疏。
接下來我們學習的是正步走。這次我吸取了上次的教訓，努力讓自己注意力集中，不受別人的影響，沒有再次走神，把教官所講的動作要領記得一清二楚。進行操練時，我的動作達到了教官的`要求。休息的時候，我也反復在腦海中重復著教官的標準動作，不讓自己有一絲的松懈。再次進行操練的時候，我的動作已經很熟練了。
這兩個動作的練習，讓我想了很多：只要多觀察，用心去記動作，同時多加練習，那么就能把動作做得達到教官的要求。
軍訓心得體會6
記憶最深的是軍訓留下的美好回憶。軍訓是苦，但現在想起來也是一段挺有趣的時光。
一直對軍訓充滿期待的我以為軍訓只是像平時上體育課那樣簡單輕松，可是看似簡簡單單的軍姿卻把我弄得連膝蓋都直不起來，來來去去都還是重復那個動作。一遍又一遍枯燥乏味的動作，一句又一句不得違抗的'命令，一套又一套令人討厭的紀律……一天的軍訓終于把同學們原本種種美好的設想一一擊碎，取而代之的是咸咸的汗水、酸痛的四肢，這就是軍訓對我們身體素質、意志信念、組織紀律的考驗。
我們在的操場上，一動不動像一個個木頭人似的站上半天，還又要跑步又要跳高，中途都不能休息。陽光不停地考驗我們的意志，手酸了，腳僵了，痛了，全身黏乎乎的，簡直就跟十八層地獄沒什么兩樣，讓人有股沖動想一下子跑回家享受空調。更恐怖的是烈日底下保持軍姿了，我們還要忍受肚子向我們發起的煎熬。
太陽一天比一天更加烈。我站在太陽下，不一會兒，汗水就一滴滴地從額頭滲出來，順著我的鼻梁，慢慢流到鼻尖，最后落在嘴唇上。我也嘗到了汗水的味道。
四天的軍訓轉眼就過了，但四天魔鬼訓練讓我銘記在心，這四天學到的東西更是不能忘。在軍訓中，很苦很累，心里雖有說不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變成黑黝黝的，但這何嘗不是一種人生體驗，戰勝自我，鍛煉意志的良機嗎？經過這次軍訓我已經漸漸意識到我必須做一個有紀律，不怕苦的人，這樣對個人而言，無論是以后的學習、生活、工作都會帶來益處。
軍訓心得體會7
我們來自不同的地方，卻相聚在了同一個天地中，相知相識，共同努力去往同一方向�，F在所經歷的軍訓，就是我們走在這條路上的引路石。風勁帆滿海天闊，俯指風波更從容。一次歷練，開啟我們全新的.旅程，想未來進軍，揚帆起航。一次軍訓，是我們青春路上的剪影，是我們從初中生向高中生蛻變的見證。
軍訓心得體會8
曾經對軍訓的畏懼感漸漸模糊，甚至消失。那習慣感，堅定的心在慢慢萌芽。都說軍訓是是大學的磨刀石，打磨得是性子里的懶散，傲慢。打磨出的是堅韌和不屈意志，是鋼鐵一般的身體，更是作為團隊一員的默契。
軍訓不僅僅是對我們身體的考驗，更多的是對我們意志的磨練�！皩殑︿h從磨礪出，梅花香自苦寒來”，人是在不斷的磨練中長大的'，就像一棵小樹一樣，只有經歷過風雨的洗禮才能長成參天大樹。
軍訓很苦也很累，但這是一種人生的體驗，是戰勝自我、鍛煉意志的良機。古人云：”天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚。”軍訓之中，正是如此，其中有酸楚的淚水，有苦咸的汗水，有飄揚的歌聲，有歡樂的笑聲。
軍訓心得體會9
8月17日，我的內心起了波瀾，即激動又緊張。激動的是我要步入一個新的環境，結交新的朋友，認識新的同學；緊張的是我們就要開始繁重而又充實的軍訓。
“流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊。”頂著炎炎夏日，我們開始了為期9天的軍訓，純軍事化管理讓許多的學生叫苦不迭，但是大家卻咬著牙，含著淚，一聲不吭的堅持。
軍訓的第一天我滿腔熱血準備好好的表現，但是我把軍訓想的太簡單了，因為暑假期間的歇息，我的體質變得很差勁，第一天就累的不行。但是我也對軍人有了更高的敬意，我們只有九天的軍訓就累的哭天喊地，而教官們從入伍到現在不知經過了多少個日日夜夜，度過了多少的艱苦訓練而他們也許從來就沒有叫過一聲苦，喊過一聲累，是他們用汗水和血水保衛我們的祖國，讓我們可以安逸的生活。想到這里，我身上的疲憊就減輕了許多，反而多了一絲的振奮，更加期待接下來的軍訓。
“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其體膚.......”軍訓何嘗不是一次巨大的磨礪，鍛煉的不只是我們的體質更重要的是心志，心強則體強。相信我們經過這次軍訓，我們的.心態會更強。
“既來之，則安之。”當班主任說完這些話，我不禁為那些半途而廢的同學感到惋惜。就像教官說的“這身迷彩服，如果你不入伍這一輩子只有三次機會可以穿上它，第一次，是初中軍訓，第二次，是高中軍訓，第三次是大學軍訓�！敝挥腥螜C會，為什么不好好珍惜？有些同學半途放棄，就是因為心志不太堅定，但是堅持下來的將會是最棒的。
軍訓不過是我們進入高中的踏板，誰能堅持到最后誰就是勝利者，誰堅持到最后，誰就笑到了最后，就能以一個勝利者的姿態迎接高中的生活。軍訓結束后我們也許就會發現自己長大了，成熟了，也會更快的適應高中的生活。在軍訓中我們成長，我們進步，也開始了嶄新的高中生活。
軍訓心得體會10
頂著初生的驕陽,我開始了曾經憧憬、期盼而又略帶恐懼的軍訓時光。同時大學的生活也正式拉開了序幕。
體能方面一直不是我所擅長的，因此最開始站軍姿的時候，我身體的每個細胞幾乎都在拒絕接收這項訓練，我的腿很軟，手很酸，大腦一片空白。但是，同一方陣的同學，以及散落在操場的每個方陣里的同學都在堅持著。當時的`我想著，既然別人可以堅持下來，那么，我一定也可以。
很多人認為軍訓只是一項磨人的訓練，可有可無。在此之前，我也是如此認為的，當時的我對于軍訓沒有任何概念，只停留在他人的口耳相傳中。
這一天的訓練后我明白，很多事只有你敢于嘗試，才能做的更好。軍訓讓我明白努力堅持可以發掘自己的潛能。并且在訓練的過程中，慢慢認識了一些朋友。我相信，在未來的四年里我們一定可以相處得融洽。指導訓練我們的教官是一個很好很優秀的教官，風趣幽默，待人和善;我覺得，我們可以在他身上學到除訓練外更多的東西。
軍訓很苦，很累，但在這過程中，我學到了東西、 認識了朋友，成功開始了一段新的生活，它給人一種未來可期的感黨。
軍訓心得體會11
說實話，實在有點不想寫這篇文章，不是不愿意而是有點怕。每當想起那三天，心頭總會泛起一絲絲、一縷縷、一寸寸、一股股的惆悵。但老師要求就還是從我的日記本里選取一部分寫出來吧。
初見教官最令我難忘的是他一年四季，至少是這三天都有的"彤云"，不知道這算不算一年四季都在陽光下暴曬而曬出來的"高原紅"，他隨隨便便往那兒一站，登就有一股難以形容的感覺，用李老師的話是"氣場"，用徐哲晨的話是"霸氣"，用高震凱的話是"酷"，用我自己的話是"英氣逼人，殺氣騰騰，陽氣沖天，正氣長存"。
他該嚴的時候嚴，該松的時候也很好玩，比如第一天晚上看完電影集體拉出去訓話時，他像一只貍貓似的，巧妙的運用與我們相差不遠的身高在隊伍里穿插，以便看那些同學講話，當他站到我前面時，我就知道那位同學有難了，果不其然，他大吼一聲說："講什么話呀！"前面的同學嚇得集體一哆嗦，然后軍姿端正得像用木版擠壓出來的橡皮泥一樣，我在后面忍笑不知道忍得有多么辛苦。又比如每天吃飯的時候他帶我們去放飯盒的位置時都會大喊一聲："拿好你們吃飯用的，盆兒――站隊！"楊智康又蹦一句說："我用的是桶！"我在一旁笑岔了氣。教官還說過一些很好玩的話比如"再吵，把你大門牙撬掉！""拖鞋滿地飛！"，當時我就在自己想拖鞋在地上怎么飛呢？
佛家云："前世五百次的回眸，換來今生的一次擦肩。"這三天與教官朝夕相處也算是前世修來的福吧。臨別時，他堅定地說："怎么會沒有下一次呢，一定會有下一次的來把你們整得你們連那筷子的力氣都沒有！最后一個目標，教室，起步走！"我們都看見眼睛紅了，就這樣我們分開了。
站軍姿，四面轉法都沒有什么好講，比較有意義的`就是團隊浮橋、閃電報數、結營儀式三個項目。團隊浮橋時每個班都要選一個拉拉隊隊長，我們班自然選了井泉涌，雖然沒有刻意嘲諷的意思，但多少帶有一點點諷刺的含義在里面。剛剛開始時音響里放著令人熱血沸騰的音樂，每個人都激情澎湃地馱著肩上的同學。半個小時過后拉拉隊隊長用撕心裂肺的叫喊聲喊得自己聲嘶力竭，每個人看著他心里都或多或少有一些愧疚。主持人說："你們曾經傷害過他，諷刺過他，但是在今天他全都忘了，他一心一意地為班級加油！孩子們，你們還要嘲諷他，不理解他嗎？"說這些話的時候江夢雅哭了，哭得狠傷心。那中午毒辣辣的太陽隨著她突然下拉的嘴角惶惶然下墜。相信經過這次活動，我們班會更加團結更加上下齊心為班級做出更大的貢獻贏回更大的榮耀。第二開始時每個人都哭的狠慘，淚水紛紛揚揚的滾出但誰都沒有伸出手去擦。因為我們都知道肩上背負著戰友們的信任，承擔著我們給戰友們的承諾，我們決不能因為自己而使我們的戰友犧牲。
后來玩閃電報數，要求從1報到20，比哪個班級報得更快，剛開始時每個人都規規矩矩地報，但最快也用了3秒多，漸漸的我摸出了門道，不一定要很清楚，但是一定要快！于是就成了1、3、7、11、17、20！就報完了。記憶里最快一次是1秒97。有了穩那第一的信心后訓練就較為懶散。當腋縊怠熬姿端正，閃電報數！"時，徐子陽同學以迅雷不及掩耳之勢抱住了一棵小樹，活像一個粗胳膊肥腿的大考拉，當時每個人都很擔心那棵樹會不會被壓倒。
最后的結營儀式看著兩位領袖為了承擔責任而在太陽下一圈又一圈地跑時，心里有一股說不出來的難過促使著眼淚的流出，當他擁抱我時我對他說："保護好嗓子。"他說"沒事謝謝"。我清楚的看見他回到教官身邊是哭了起來。當我深吸一口氣準備調整一下情緒時，剛好碰上李老師紅紅的眼眶，一直壓抑著的情感再也無法控制，眼淚噴涌而出，擁抱家長之后準備再去抱李老師，無奈又開始站隊了。
這個儀式把我們只知索取不懂回報的心洗禮了一遍，像鳳凰浴火重生一樣懂得了感恩。
說起422寢室，真是讓教官頭疼，就像一群不知疲倦的瘋子在里面發瘋，笑聲叫聲有如濤濤江水連綿不絕，有如黃河泛濫一發不可收拾。于是我們被教官拉出去一分鐘做了60個蹲下起立，和5個俯臥撐，回寢室時每個人都是一身臭汗。但是當場就好了傷疤忘了疼，相約第二天5點30分起床洗澡。第二天早上我最先醒來，喊一聲："兄弟們，起床洗澡啦！"大家就又有說有笑地起來了，然而歡樂的時光永遠是短暫的，片刻之后就又被教官拉出去蹲地上。現在我的腿和臀還是酸的。愧疚的我沒敢抬頭看同學們，再抬頭準備認錯時，他們幾個沒良心的已經拋棄我下樓站隊去了。
雖然423寢室沒被體罰，但是422卻有著423沒有的一片回憶。
還有更多，還有更多的更多，那些回憶匯聚成一條小溪，在每個人心中汩汩流淌。
四、軍訓心得體會范文（冬季）
在這細雨綿綿涼風習習的冬日，我們迎來了20xx級新生的冬季軍訓。作為唯一一屆在冬天參加軍訓的年級，我們的心里還是十分激動的。我們有幸可以不在大太陽下曬得黢黑，也同樣可以感受到軍隊的嚴謹作風和軍訓帶來的快樂。突然感覺冬訓超級棒啊，有沒有呢？
這次軍訓很不巧的是趕上了珠海的陰雨天和寒潮。這對于我們這些小鮮肉們還是一個不小的挑戰呢。從見面和開訓典禮開始，我們就幾乎天天與雨相伴了。因為陰雨，我們在龜殼召開開訓典禮；因為陰雨，我們在各個教學樓避雨；因為陰雨，在宿舍和訓練場之間狂奔。可這一切都為這絕無僅有的冬訓增添了不一樣的顏色。也正是因為陰雨，我們有時間可以和更多的同學交流感情；因為陰雨，我們有更多的機會進行修整來參加下一階段的訓練；因為陰雨，我們可以換位思考，更加體諒在雨中仍然堅持的教官們。這場雨也是這場冬訓中濃墨重彩的一筆，穿起了我們所有的有關軍訓的一切�？梢哉f這場雨不僅是挑戰，也是機遇。或許我們應當用另一種眼光看待這一切，讓它成為我們軍訓中不一樣的色彩。
這次軍訓中我也有十分真切的感受。作為特許經營學院市場營銷專業的一員，也作為2營9連2排的一份子，我感受到的是責任。我們每一個人都有責任做到最好為這個集體付出自己最大的努力。教官們經常給我們強調在這里訓練，就不是我們一個人的活動，每一個人都要為了集體的榮譽做出自己的一份努力。在這個集體中大家共同學習，共同進步，也是我們共同成長的平臺。也感謝這個集體在這些天中給我無數的溫暖的包容。謝謝有你們。這一次軍訓也有無數的學長學姐代表不同的社團給我們送來冬日中的溫暖。曾經看到有同學在休息時跑向學長學姐并且溫暖的抱住，像是見到親人。也許，這就是我們冬日中最需要的人間真情。在北師珠，我們遠離家鄉卻依舊可以感受到別樣的溫情。
不知不覺中已經第五天過去了，我們的冬訓也已過半。是不是特別期待匯演呢？讓我們拭目以待吧。
軍訓心得體會12
略帶稚氣的少年身著軍裝，清晨的微光照在身上，在朦朧的睡眼中開啟了一天的軍訓生活。從抬頭挺胸向前看的軍姿，到腳尖向下，腿抬高的踏步，還有腳尖下壓，45度右上擺頭的正步。我們從生澀到熟練，從不適到習以為常；從最初的抵觸到后來眼睛里閃爍的堅毅；從無休止地抱怨到如何顫抖也不愿放下的手臂。風里雨里，白天黑夜，刻苦訓練，嚴格要求。
訓練場上，教官一遍遍耐心地指導代替了嚴厲的訓斥。訓練場上不只有我們整齊的步伐，也有我們意志堅定、整齊劃一的口號聲，更有我們那熱血沸騰的歌聲。軍訓不但培養人養成吃苦耐勞的`精神，而且能磨煉人的堅強意志。蘇軾有句話：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志�！边@句話說凡是做大事業的人，不僅有出類拔萃的才能，也一定有堅韌不拔的意志。
青年一代有理想，有本領，有擔當，國家就有前途，民族就有希望。軍訓是我們青年進入大學的第一次試煉，嚴明的紀律，鋼鐵般的意志，優良的作風，這些軍人精神造就了我們時代青年，將譜寫我們人生的新篇章！
軍訓心得體會13
學后的第二天早上，老師宣布：“從今天下午開始，我們就要舉行軍訓活動了!”得知這一消息后，全班同學像煮熟的粥一樣沸騰了起來。老師又說：“在星期一下午還要進行年級評比呢!”
有的同學說：“軍訓不是在初高中階段才進行嗎?小學還要軍訓?太辛苦了!”還有的同學說：“真是太好了!軍訓既可以鍛煉我們的身體，又可以磨練我們的意志!”我則暗自期待軍訓能早些開始，讓我也體驗一下當軍人的感覺吧!
軍訓終于開始了。我們認識了韓教官，他是東北人，說話可幽默了!軍訓到第三天時，有四名教官給我們表演，真是太整齊了!就好像一個人在做!當我們看完軍官叔叔的表演，都暗自下定決心，一定也要做那么好!爭取在年級評比中取得第一名!
經過了幾天的訓練，盡管我們都很辛苦，但大家都明白了軍人嚴明的紀律和吃苦精神，這正是我們需要加強和培養的。同學們都很努力地訓練，讓自己的'動作更規范、表現更優秀。
比賽的日子終于到來了，大家都按捺不住激動的心情。終于輪到我們班上臺表演了，大家都認認真真的完成了每一個細節。當我們表演完時，同學們都出了許多汗，真是“千辛萬苦”啊!
終于到公布成績的時候了，當領導說：“五年級優勝班級為五一班”時，大家都歡呼雀躍了起來。
可是，當我們要告別韓教官時，大家的心都是沉痛的。我相信，我們一定忘不了韓教官，直到永遠……
軍訓心得體會14
邁出小學的大門迎來了初中的生活。我很榮幸的`被推舉為舍長，但我明白，舍長不是一種權利，而是一種責任。所幸，我和舍友相處得很融洽。
軍訓開始了，我一開始特別開心，可第二天我就因為吃不了苦，哭了。站軍姿時，我流了很多汗與淚，操場就是“戰場”，我們練了很多動作，教官對我們很好，也很嚴格，不過我還是很喜歡他們，因為他們一次一次教育我，讓我改正我的錯誤。
軍訓心得體會15
七天軍訓時間眨眼而過，但存留在我腦海之中的收獲和記憶，我卻永遠也不會忘卻……
(一)堅持
在軍訓中我收獲到了堅持不懈的品格。教官曾說過這么一句話，流血流汗不流淚，叫苦叫累不掉隊，從前在小學，我堅持不住了就會和老師說，隨后便蹲在隊伍后邊休息。其他同學都在練習，我就像一個外班人那樣看他們表演，現在我意識到這是一種不好的習慣;別人都在揮汗如雨的訓練，為什么懶惰的人卻在休息?就算堅持不住了也要練，沒有邁不去的坎，就像平常的我跑步就像要命似的總跟不上大部隊，直到昨天——又在我跑不動的時候，我看了看左右的人，還像不知疲憊似的跑。其實我知道他們也累，但如果全體有一個人休息，全隊都得受罰，我想到這里，我就咬咬牙，大口大口喘氣，想克服難關。剛開始一喘氣就想吐，心率又快，臉都紅了一大片，但我不能因為一個人拖累全隊，我就是要跑跑，我看一看到底會有多難受，想著想著，沒料到，我竟然跟上隊伍，還跑完了全程，足足有四圈—是平時跑的兩倍!我又驚又喜，要不是有這么多人看著怕是要真的流出喜悅的淚水呢!這是我人生中第一次學到了“堅持”。
(二)團結
《團結就是力量》這首歌可以說是唱出我們的'心聲。俗話說：“養兵千日，用兵一時”，我們這是“養兵五日，用兵一時”，就為了今天下午的表演，我們一個小小的轉彎就練習了不下40遍，更別說脫帽、摘帽這些繁瑣的細節了。因為我們進行過程及跑步過程中立定這兩項很不擅長，所以我們做了一上午這一系列動作，可不知為什么還是沒有起色。隨著一聲哨音打破了我的沉思，不好，要開始表演這兩項了，我的手在不知不覺中被打濕了一大半�！褒R步走一、二、一，一、二、一……不好，有一步錯了，不行不行趕快跟上隊伍還得左右看齊，我吸了一口氣，腳在半空中巧妙地停了兩拍“呼”我跟上了隊伍，但由于時間不允許我有絲毫懈怠，馬上教官就下了“向右看”、“向前看齊”等一系列命令。我每一個動作必須與前一排的人看的齊齊的，這樣隊伍才不會偏差，才顯得整齊劃一美觀。在操場休息時，我問了問同學們他們當時是怎么想的，他們都不約而同的說：“跟緊隊伍，不出差錯”。
七天時間內，我學到了很多，很多……
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