兒童期焦慮癥的病因及預防辦法
隨著時代的進步，人們在注重身體健康的同時也更加注重精神健康。良好的精神狀態對我們的生活質量起著很重要的作用，尤其是兒童的精神狀態更是對他的以后產生十分重要的影響。下面小編給大家介紹兒童期焦慮癥的病因及預防辦法，希望能夠幫助到大家。
一、什么是兒童焦慮癥
兒童焦慮癥(anxiety disorder of childhood)是最常見的情緒障礙，是一組以恐懼不安為主的情緒體驗。可通過軀體癥狀表現出來，如無指向性的恐懼、膽怯、心悸、口干、頭痛、腹痛等。嬰幼兒至青少年均可發生。Anderson 等1987年報道11歲新西蘭兒童分離性焦慮癥(SAD)年患病率為3.5%，過度焦慮性障礙(OAD)年患病率為2.9%。Bow en等1990年報道12~16歲兒童的SAD和OAD患病率是3.6% 和2.4%。Whitaker 報道14~17歲少年OAD的終生患病率是3.7%。國內目前仍無關于兒童焦慮癥的流行病學資料。
二、兒童焦慮癥是由什么原因引起的?
1、兒童焦慮癥主要與心理社會因素及遺傳因素有關。患兒往往是性格內向和情緒不穩定者，在家庭或學校等環境中遇到應激情況時產生焦慮情緒，并表現為逃避或依戀行為。部分患兒在發病前有急性驚嚇史，如與父母突然分離、親人病故、不幸事故等。如父母為焦慮癥患者，患兒的焦慮可遷延不愈，成為慢性焦慮。家族中的高發病率及雙生子的高同病率都提示焦慮癥與遺傳有關。
2、心理社會因素：早期母子分離和情感需求未滿足兒童易發展為分離性焦慮。行為主義認為焦慮和恐懼情緒通過條件反射學習而獲得。而焦慮特質或神經質的母親，易將不良情緒投射給兒童，使之出現焦慮傾向。刻板、嚴苛的教養及強制要求可使兒童產生持續性焦慮、矛盾與恐懼，患兒多來自父母過度關注和過度干涉的家庭。
3、遺傳因素：雙生子同病率高，約20%患兒一級親屬中有焦慮障礙，認為是父母焦慮情緒對兒童長期投射的結果。發生率以年齡大的兒童為高。
4、壓力因素：由于學習壓力、工作壓力、他人側面施壓等，導致人長時間高度緊張。總是因達不到自己或他人的認可而煩躁不安，長此以往，可能會誘發兒童焦慮癥。
三、兒童焦慮癥治療
1、創造良好的家庭環境。家庭環境是孩子的天然課堂，父母是孩子最早的啟蒙老師。孩子整體素質的基礎，是從小在父母身邊耳濡目染、潛移默化的熏陶。要想把孩子培養成自信、豁達、活潑、開朗的人，家庭環境一定要整潔、樸實、條理、明快；家庭成員之間要和睦、民主、互敬、互助。
2、恰當指導孩子。在孩子成才方面，父母要依孩子的天性、愛好、興趣給予適當的指點和幫助，要不急不躁。在家中應盡力為孩子開辟一個屬于他自己的學習生活小天地，最大限度地滿足孩子的求知欲。
四、兒童焦慮癥應該如何預防?
以綜合治療為原則，以心理治療為主，輔以藥物治療。首先了解并消除引起焦慮癥的原因，改善家庭與學校環境，創造有利于患兒的適應過程與環境，減輕患兒壓力，增強自信。對于10歲以上的患兒予認知治療可取得良好效果。松弛治療可使生理性警醒水平降低，以減輕緊張、焦慮情緒，但年幼兒對此治療理解與自我調節有困難，不易進行，而游戲和音樂療法可取得一定療效。對于有焦慮傾向的父母，要幫助他們認識到本身的個性弱點對患兒產生的不利影響，他們必須同時接受治療。對于嚴重的焦慮癥患兒，應予抗焦慮藥物治療，如應用丁螺環酮、苯二氮卓類藥物以及抗抑郁藥如多慮平、西酞普蘭、舍曲林等。
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