中學(xué)生心理健康知識講座材料-工作總結(jié)
一、中學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)。
從中學(xué)生心理健康發(fā)展的特點(diǎn)中可以看出，中學(xué)生的自我同一性的穩(wěn)定程度、自我價(jià)值體系的建立水平、人際關(guān)系是決定其心理健康的主要因素。另外，對學(xué)習(xí)的適應(yīng)性也仍然是左右中學(xué)生心理健康的一個重要因素。因此，我們把中學(xué)心理健康標(biāo)準(zhǔn)確定為以下幾個方面：人際關(guān)系的和諧程度、學(xué)習(xí)適應(yīng)性、自我認(rèn)知與現(xiàn)實(shí)感、個性發(fā)展的良好性四個方面。
1、學(xué)習(xí)適應(yīng)性：一個心理健康的中學(xué)生，通常有比較好的學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)方法；學(xué)習(xí)目的明確，學(xué)習(xí)目標(biāo)具體、切合實(shí)際；學(xué)習(xí)的自覺性強(qiáng)；善于制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，并在執(zhí)行計(jì)劃的過程中表現(xiàn)出意志力強(qiáng)、學(xué)習(xí)信心足的特點(diǎn)。在對待考試問題上，他們沉著冷靜，靈活應(yīng)對。
2、人際關(guān)系的和諧程度：人際關(guān)系指的是人與人之間心理上的直接關(guān)系或心理上的距離。一個心理健康的中學(xué)生，一般與同學(xué)、老師、父母、朋友等的關(guān)系處理得比較融洽，而很少發(fā)生沖突。他們樂于與人交往，具有同情心，待人熱情、寬容、真誠，而不是膽小、怕羞、不和群、表情冷淡或忸怩作態(tài)。
3、自我認(rèn)知與現(xiàn)實(shí)感：自我認(rèn)知指對自己的心理過程與特征及其表現(xiàn)的認(rèn)知，而現(xiàn)實(shí)感則指個人對自己同現(xiàn)實(shí)之間關(guān)系的認(rèn)知。心理健康的中學(xué)生往往有較強(qiáng)的自我認(rèn)知能力，他們能夠正確地認(rèn)識自己，自我評價(jià)恰當(dāng)。在對現(xiàn)實(shí)的感知能力上，他們能夠客觀地認(rèn)識現(xiàn)實(shí)，并根據(jù)對現(xiàn)實(shí)的認(rèn)識來給自己做出恰當(dāng)?shù)娜松l(fā)展定位，有與現(xiàn)實(shí)聯(lián)系緊密的自我價(jià)值體系。
4、個性發(fā)展的良好性：個性是指比較穩(wěn)定的心理傾向和心理特征的總和，它是一個統(tǒng)一的整體結(jié)構(gòu)。人的個性結(jié)構(gòu)主要由個性傾向性和個性心理特征組成。其中個性傾向性包括需要、動機(jī)、興趣、理想、信念、世界觀等，個性心理特征包括能力、氣質(zhì)和性格等。心理健康的中學(xué)生，在個性發(fā)展上，應(yīng)表現(xiàn)出良好的態(tài)勢，即作為心理動力系統(tǒng)的個性傾向性各成分之間的關(guān)系和諧，個性心理特征上的一些成分則表現(xiàn)出良好的社會適應(yīng)性，如情緒控制能力強(qiáng)、善良、自律等。
二、心理健康的中學(xué)生的行為有如下特征
1、中學(xué)生應(yīng)當(dāng)樂于學(xué)習(xí)、生活。他們能把自己的智慧和才能在生活、學(xué)習(xí)、中發(fā)揮出來，取得成就，獲得滿足感。
2、中學(xué)生是有朋友的。他們樂于和別人交往，并且能和同學(xué)、教師、友伴建立良好的關(guān)系。他們在與人相處時(shí)，持肯定的態(tài)度，如尊敬、信任、喜悅、友愛等，總是多于否定的態(tài)度，如憎惡、嫉妒、懷疑、畏懼等。
3、中學(xué)生對于他自身應(yīng)有適當(dāng)?shù)牧私�，并能進(jìn)而高興地接受自己。他們能努力發(fā)展自己，主動進(jìn)行自我教育。對于自己無法補(bǔ)救的缺陷也能安然接受，正確對待，不怨天尤人，不自尋苦惱。
4、中學(xué)生應(yīng)能和現(xiàn)實(shí)環(huán)境保持良好的接觸，能對現(xiàn)實(shí)環(huán)境進(jìn)行客觀的正確的觀察，對生活中發(fā)生的各種問題能以切實(shí)的方法加以處理而不企圖逃避。
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